На протяжении жизни людям приходится выстраивать, поддерживать и восстанавливать отношении с окружающими людьми везде и всюду. У некоторых получается делать это легко и непринужденно, другие затрачивают неимоверные усилия, а в итоге имеют лишь видимость хороших отношений. Доброжелательный настрой к людям, желание жить с окружающим миром в мире и соблюдение правил человеческого общежития помогут поддерживать хорошие отношения с близкими, друзьями и коллегами.
Инструкция
1. Будьте приветливы с людьми. Простые привычки пожелания здоровья, доброго утра и спокойной ночи, подсознательно настраивают вас и окружающих на мирный лад.
2. Старайтесь не выплескивать вовне свой внутренний негатив. Во-первых, можно привыкнуть делать это, так и не разобравшись в его причинах. Во-вторых, люди не всегда готовы стать «жилеткой». В-третьих, очень часто наиболее простым способом избавиться от собственного негатива является обвинение в чем-либо других людей, что в свою очередь не гасит, а расширяет зону конфликта.
3. Начните искать причину напряжения в отношениях в собственных словах и поведении. Не стремитесь изменить других, стремитесь изменить себя. Это касается как большого, так и малого. Причиной изменения отношений могут быть не только принципиальные разногласия, но и надоевшие привычки, или однотипная реакция на какие-то события.
4. Не становитесь рабом собственных убеждений – возможно, некоторые из них мешают вам быть в ладу с окружающим миром. Подумайте, есть ли смысл отстаивать принципиальные моменты в тех случаях, когда речь идет о любви, привязанности и сохранении близких, доверительных отношений. Ваши убеждения не должны разрушать ваши чувства и чувства ваших близких.
5. Будьте чуткими к людям. Уважайте их право находиться в плохом настроении, трудном положении, тяжелом состоянии и т.п. Учитесь проявлять сочувствие и уважение.
6. Не навязывайте другим ни своего опыта, ни своих убеждений. Дать совет, когда в нем нуждаются, вовсе не означает безапелляционного отстаивания собственной правоты. Люди имеют право на собственные интересы и собственное мнение.
7. Не злословьте. Это касается любых негативных высказываний в адрес третьих лиц. Тем более, не пересказывайте чужого негативного мнения и не участвуйте в подобных обсуждениях. Составляйте собственное мнение по таким вопросам. Это убережет вас от неожиданностей.
8. Учитесь конструктивно воспринимать критику в свой адрес. Пусть критические высказывания для вас будут поводом задуматься, а не обидеться.
9. Проводите больше времени с теми, кто вам дорог. Совместный досуг связывает людей не меньше, чем совместные дела, особенно, если это не пустое времяпрепровождение.