Многие молодые мамы успешно и долго кормят грудью, никогда не прибегая к сцеживанию. В идеале правильно установленная лактация должна происходить именно так: количество вырабатываемого молока соответствует потребностям ребенка, а женщина при этом не испытывает никаких проблем. Однако навык сцеживания бывает необходим во многих ситуациях: избыток молока, желание увеличить его количество, необходимость запастись молоком «впрок».
Вам понадобится
- - молокоотсос;
- - стерилизованные бутылочки.
Инструкция
1. Контролируйте лактацию с первых минут после рождения ребенка, если это возможно. Как правило, в роддоме новорожденного прикладывают к груди еще в родзале. Данная практика позволяет малышу получить ценное молозиво, а матери – настроиться на правильное грудное вскармливание. Будьте готовы к непосредственному появлению молока: это может произойти уже в первые сутки после родов. Важно не пропустить этот момент, поскольку в противном случае последующее сцеживание будет весьма болезненным.
2. Освойте сцеживание руками. Сначала легкими массирующими движениями немного разомните молочную железу. Помните о том, что движения не должны доставлять вам дискомфорта. После этого обхватите грудь пальцами и совершайте мягкие сдавливающие движения по направлению к ареоле соска. В результате этих действий молоко должно вытекать с легкостью. Старайтесь не опустошать грудь полностью: останавливайтесь, когда железа станет достаточно мягкой.
3. Воспользуйтесь качественным молокоотсосом. Простерилизуйте его согласно инструкции. Займите удобное положение, плотно прижмите силиконовую насадку прибора к молочной железе таким образом, чтобы не образовывалось ни зазоров, ни излишнего сжатия. Если вы приобрели ручной молокоотсос, нагнетайте помпу с низкой интенсивностью, постепенно увеличивая степень вакуума. В данном случае молоко должно сцеживаться легко и без каких-либо болезненных ощущений. Для большего удобства и частых сцеживаний целесообразно приобрести электронный молокоотсос. Такой прибор позволят регулировать частоту и интенсивность вакуума, запоминать оптимальный для вас режим, что обеспечивает наибольший комфорт процесса.