Первое сентября – это не только праздник, но и один из самых волнительных дней в жизни школьника и родителей. Это очень трудный новым этап, который необходимо преодолеть. Впереди малыша ждет адаптация к учебному процессу, а помочь справиться с ней должны родители ученика. Важную роль играет и здоровье ребенка.
Чтобы первые месяцы в школе не стали кошмаром для малыша и его родителей, необходимо выполнять правила, перечисленные ниже.
Распорядок дня
Родители должны помочь малышу составить распорядок дня, в котором будет выделено время для занятий и для отдыха. Кроме того, в первое время маме и папе необходимо контролировать ребенка, поскольку он еще не привык к новой жизни и может пропускать важные моменты.
Родителям также надо начинать жить по режиму. Если ребенок лег спать, а мама или папа смотрят телевизор, то школьник может обидеться. Он не понимает, почему его положили спать в то время, когда больше никто не спит.
Сон
Спать ребенок по ночам должен не меньше девяти часов, поскольку это именно то время, за которое школьник восстанавливает свои силы после рабочего дня. Перед сном можно выполнить обычные ритуалы: почитать книжку или рассказать сказку, поговорить о прошедшем дне.
Для того, чтобы на этой почве не возникало скандалов и капризов, можно предоставить ребенку время, за которое он должен подготовить себя ко сну и самостоятельно лечь в кровать.
Если малыш с утра очень долго собирается, то надо немного сдвинуть время подъема. Например, на пятнадцать минут. Тогда хорошее и позитивное настроение будет сохранено.
Желательно сделать так, чтобы в первое учебное полугодие в жизни малыша присутствовал дневной сон. Но, если ребенок этому противится, то заставлять его не стоит. Лучше провести это время вместе, беседуя с ним.
Когда делать домашнее задание?
Нельзя сажать ученика за уроки сразу после школы. Он должен отдохнуть, поиграть с друзьями, погулять на улице. Домашнее задание для школьника должно быть обязанностью, а не наказанием.
Выходные
Когда наступают выходные, в жизни ребенка должна отсутствовать школа. Уроки надо сделать в пятницу, а в субботу и воскресенье полноценно отдыхать. Тогда такой отдых пойдет на пользу малышу.
Общение с ребенком
Родители должны беседовать с ребенком не только об успеваемости, но и о других учениках, дружбе, новых знакомствах. Таким образом ребенок поймет, что семья всегда способна поддержать и понять.
В разных негативных ситуациях родители должны быть объективны, им предстоит разобраться в ситуации и не спешить ругать одну или вторую сторону, поскольку не зря гласит правило «в ссоре всегда виноваты оба».
Нужно учить ребенка терпимости, объективности, уважению чужого мнения и нахождению компромисса. Это избавит его от многих неприятностей, как в школе, так и в будущем.