Боязнь рожать может быть связана с различными факторами. Кто-то из женщин испытывает страх перед родовыми болями, другие представительницы слабого пола думают, что после появления ребенка их фигура уже никогда не будет красивой, третьих беспокоит здоровье будущего малыша. Все страхи можно развеять, если больше узнать о том, как проходит беременность и роды.
Боязнь родов
Некоторые роды проходят болезненно и мучительно, но не все. Заранее бояться боли бессмысленно и вредно. Ведь из-за стресса и паники ощущения при родах будут сильнее и болезненнее, чем при более спокойном отношении к процессу.
Порой будущие мамы усугубляют свое положение тем, что слишком сильно боятся и нагнетают обстановку.
Изучите, как проходит процесс родов. Делать это нужно не по художественным фильмам, где актрисы-роженицы кричат во всю силу и молодые отцы падают в обморок, а по специальной литературе. Когда вы будете четче представлять процесс, вам будет понятно, что нужно делать, чтобы роды прошли быстрее и легче. Вместо ожиданий невыносимых страданий сосредоточьтесь на том, как родить правильно.
Страх за ребенка
Иногда женщины очень боятся за здоровье будущего малыша. Несмотря на отсутствие какой-либо информации о развитии заболеваний, они изводят себя разными мыслями о возможных патологиях, которые непременно найдутся у новорожденного. Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что их малыш обязательно должен собрать в себе пороки всех членов семьи.Эти размышления не только безосновательны, они могут принести реальный вред. Помните, что мысли материальны. Серьезное беспокойство будущей мамы о здоровье малыша может стать причиной развития каких-то болезней. Ведь в этом случае подсознание может работать на внушение.
Постарайтесь быть объективны и перестаньте волноваться из-за того, что еще не случилось.
Опасения за собственное здоровье
Порой женщины боятся рожать, так как считают, что роды могут нанести серьезный удар по их здоровью и красоте. Да, после рождения ребенка фигура может измениться, есть опасность возникновения некоторых заболеваний, например мастита или геморроя, но так происходит далеко не всегда.Некоторых заболеваний можно избежать с помощью профилактики и бережного отношения к своему телу. Фигуру можно восстановить упражнениями и диетами. Есть множество примеров того, как молодые мамы отлично выглядят и после родов. Ваше состояние во многом зависит от ваших усилий. И данный страх не может препятствовать счастью быть мамой.
Страх не справиться
Бывает, что женщины боятся рожать из-за нестабильной финансовой обстановки в стране в целом или в семье в частности. Случается, что будущие мамы сомневаются в своих педагогических способностях и думают, что не справятся с воспитанием ребенка.Конечно, эти страхи могут воплотиться. Но ради ребенка можно постараться найти выход из сложного материального положения, поискать информацию о том, как воспитывать малыша, попросить помощи у родственников. Подумайте, не являются ли ваши страхи защитной реакцией организма, который просто не готов к появлению малыша. Важно осознать свое предназначение и основательно подготовиться к этой важной женской роли – роли мамы.