На полках магазинов можно встретить самые разнообразные виды детского питания. Каждый производитель старается убедить молодых родителей в том, что именно его продукты являются самыми лучшими для детей. Поэтому правильный выбор детского питания - важная задача.
Инструкция
1. Детские смеси - один из самых распространенных видов продукции, предназначенной для грудничков. Существуют сухие и жидкие смеси, смеси на основе кисломолочных продуктов и сои. Чтобы облегчить процесс переваривания пищи, производители выпускают лечебно-профилактические смеси с загустителями, которые используются в качестве замены грудного молока. Если малыш испытывает аллергию на молочные белки, ему подойдут детские смеси с содержанием сои.
2. В выборе детской смеси следует руководствоваться рядом простых правил. Во-первых, смесь должна подходить под возраст ребенка: например, грудным детям нельзя давать смеси, предназначенные для более старшего возраста. Не рекомендуется использовать смеси, которые содержат красители, консерванты и другие химические добавки. Наиболее качественным считается детское питание, которое содержит дополнительные полезные компоненты - например, бактерии-пробиотики, способные повышать иммунитет малыша. В качестве зарекомендовавших себя производителей детских смесей можно назвать компании Nestle, Hipp, Humana и Heinz.
3. Начиная с возраста пяти месяцев, можно давать ребенку каши. Прикорм малыша лучше начинать с каши, изготовленной из какого-нибудь одного вида злаков, не содержащей соли и сахара. Как правило, в качестве таких продуктов используются рисовая и гречневая каша. Позже можно включить в рацион ребенка кукурузную и пшенную каши. Выбирая кашу, нужно руководствоваться советами педиатра. Продукт должен быть обогащен витаминами (особенно это касается витамина С) и не должен содержать искусственных добавок. Любые пищевые продукты, предназначенные для детей, должны иметь надпись на упаковке, подтверждающую, что они прошли контроль и одобрены НИИ питания РАМН. Лучшими производителями детских каш являются компании Nutricia, Nestle, Heinz и Baby Sitter.
4. Детское пюре предназначено для питания малышей, начиная с трехмесячного возраста. Оно может быть овощным, фруктовым или мясным, содержать молочные продукты и крупы. Лучше всего начинать с яблочного пюре - оно наименее опасно с точки зрения аллергии. С 4-5 месячного возраста можно начинать давать ребенку мясное и овощное пюре.
5. Выбирая детское питание для своего малыша, лучше остановить свой выбор на продукции таких зарекомендовавших себя брендов, как HiPP, Nestle, «Агуша», Nutricia, Humana, Heinz, «Бабушкино лукошко», «Топтыжка» или «Абибок».