10 шагов к здоровым и красивым волосам

10 шагов к здоровым и красивым волосам


Предотврати повреждения

Солнце способно доставить волосам заметные неприятности, особенно если они химически обработаны. Волосы в основном состоят из кератина, а это вещество в свою очередь из микроэлементов (железо, медь, цинк) и витаминов (А, В, С, D). Если волосы не защищены, ультрафиолет уменьшает содержание этих веществ в структуре волос и они разрушаются. Спасение ищи в интенсивных средствах для обновления и укрепления.


Увлажняй

Волосы не способны самостоятельно восстанавливаться,поэтому нам нужно восполнить все потери, понесенные ими за лето. Лучше всего сэтой задачей справятся глубоко увлажняющие маски и кондиционеры. Для болееэффективного действия после душа (но ни в коем случае не в душе!) нанеси наволосы маску и погрей ее феном, чтобы кутикулы волоса открылись и микроэлементыпроникли в структуру волос глубже. Когда волосы разогреются, оставь маску ещена 10 минут.

Ищи ценные ингредиенты

Чтобы защитить волосы от потери влаги, обрати внимание,чтобы в составе косметики для волос были пантенол и витамин Е. Они поддерживаютоптимальный уровень влаги и защищают от высоких температур при укладке.

Лечи только то, что необходимо

Увлажняющие кондиционеры и маски глубокого действия имеютдовольно насыщенные формулы и могут показаться слишком тяжелыми, особенно натонких волосах. Чтобы волосы не потеряли пышности, используй такие средстватолько от середины длины волос и до кончиков. У корней они обычно и такздоровые и не нуждаются в дополнительном увлажнении.

Разгладь пушок

В конце лета у волос появляется тенденция к распушению.Чтобы визуально их разгладить, замени обычное средство для укладки на специальноедля выпрямления волос, даже если выпрямлять их не собираешься. В их формулесодержатся компоненты, заполняющие кутикулы, и волосы выглядят гладкими и блестящими.Ну, а по-настоящему волосы будут гладкими в том случае, если они достаточноувлажнены.

Избавься от посеченных кончиков

Причиной посеченных кончиков могут стать самые разныефакторы, в том числе и укладка горячими инструментами. А летом мы грешим этимчаще. Увы, единственный способ решить эту проблему - остричь кончики, чтобыволосы не продолжали ломаться выше. А для ее предотвращения неоценимую услугуокажет серум для увлажнения сухих кончиков - волосы будут выглядеть ухоженнымии блестящими.

Расчесывай нежно

Пушистые и сухие волосы легко спутываются и с трудомрасчесываются. Чтобы не усугублять ситуацию, постарайся не применять силу ипричесываться как можно более мягко и бережно. Бери редкую расческу, начинай скончиков волос, постепенно продвигаясь наверх. Парикмахеры, чтобы облегчитьрасчесывание, советуют использовать многофункциональные средства, которыеодновременно помогают и распутать волосы, и придают блеск, и защищают отвоздействия высоких температур.


Чтобы краски заиграли

 

Сложнее всего летом приходится рыжим и блондинкам: солнце,соль и хлор бассейна влияют на пигмент волос, оттенок становится более желтым,а порой и зеленоватым. Для быстрого эффекта используй любое средство для приданияблеска, например, лак - он быстро создаст на волосах блестящую пленку и онистанут выглядеть более свежими. В дальнейшем, чтобы избежать выгорания,обзаведись шампунем и кондиционером для окрашенных волос, содержащими UV-фильтры.

Окунись в прохладу

Возьми за привычку каждый раз после мытья волос ополаскиватьих прохладной водой - таким образом закрываются кутикулы, и они выглядятболее гладкими и блестящими. Постарайся мыть волосы как можно реже, ведь каждыйраз, смывая шампунь, мы теряем и часть натуральных масел, так необходимыхволосам.

Укладывай разумно

Не экономь на инструментах для укладки - от них в большоймере зависит здоровье волос, особенно если ты используешь их каждый день. Авообще летом твоей прическе меньше всего нужна дополнительная нагрузка.Обязательно используй защитные продукты для укладки и максимально снизьтемпературу и время укладки.

Постарайся не сушить волосы феном сразу после мытья - пустьнемного подсохнут естественным путем. И подумай над альтернативными укладками,в которых можно избежать применения плоек и утюгов. Например, вместо того чтобынакручивать локоны на щипцы, попробуй собрать пряди в колечки, зафиксироватьзаколками и высушить феном.

 

Image