Идеальный педикюр в домашних условиях? Легко! MedAboutMe раскроет секреты профессионального ухода и расскажет как проводят процедуру в лучших SPA-салонах мира!
Расслабляющие ванночки
Снять усталость, расслабить мышцы и убрать отеки — с такими задачами справятся ванночки для ног. Не пропускайте этот шаг, даже если вы очень торопитесь! Водные процедуры не просто очищают ступни, но и заставляют мгновенно чувствовать себя лучше. Кроме того, они помогут размягчить огрубевшую кожу и подготовят ее к следующему шагу — эксфолиации.
Рецепт:
Наполните ванночку теплой водой. Добавьте столовую ложку масла чайного дерева (обладает антибактериальными свойствами), столько же — экстракта гамамелиса (тонизирует), половину стакана морской соли (омолаживает кожу и заживляет повреждения) и по три капли эфирных масел мяты и розмарина (придают удивительный аромат). Подержите ноги в ванночке не менее 10-20 минут.
Деликатное очищение
Кожа на стопах в 12 раз толще кожного покрова, чем где-либо на теле! Поэтому ей требуется забота и внимание. Если на подошвах ног имеются шероховатости и натоптыши, присмотритесь к скрабам с абразивными частичками среднего размера — кристаллами соли или сахара либо зернами кофе. Средство должно содержать увлажняющие и смягчающие ингредиенты — например, масло жожоба, ши или миндаля.
Нанесите скраб на кожу и массируйте ее, совершая круговые движения. Не обходите вниманием кожу лодыжек и икр. По завершении массажа смойте средство теплой водой. Промокните кожу полотенцем.
Пилинг — механический и фруктовый
Обработайте сухие и загрубевшие участки пемзой для педикюра. Вначале предстоит воспользоваться ее грубой стороной, затем более мягкой. После этого еще раз пройдитесь пилкой с керамическим покрытием. Понравился результат? Можно переходить к следующему шагу! А если нет, прибегните к пилингу с фруктовыми кислотами.
Специально разработанный состав нанесите на подошвы ног и выждите указанное в инструкции к препарату время. После этого удалить загрубевшие участки на коже не составит труда.
Комментарий эксперта
Родика Константин, ведущий мастер ногтевого сервиса, Нью-Йорк
SPA-салон, в котором я работаю, находится на двадцатом этаже одного из самых роскошных отелей мира. Это райский уголок, где можно отдохнуть и набраться сил и стать еще прекраснее. Попробуйте приятную расслабляющую процедуру — молочную ванночку для ног с изысканным ароматом трав.
Вам понадобятся:
0,5 ст. сахара, 3 капли эфирного масла лимона, 3 капли оливкового масла, 0,5 ст. теплого молока, 0,5 ст. меда, свежие веточки розмарина.
Как приготовить?
Соедините оливковое масло и эфирное масло лимона, добавьте сахар. У вас получится густой скраб. Отложите его на время в сторону. Наполните ножную ванночку теплой водой, влейте молоко, добавьте веточки розмарина. Поместите в нее ноги и отдохните 10-20 минут. Используя скраб, помассируйте кожу ног и ступней, смойте водой.
Нанесите на кожу стоп подогретый мед, расслабьтесь и дайте средству впитаться в течение 5-10 минут. Смойте мед теплой водой и приступайте к созданию педикюра.
Теплое молоко увлажняет и смягчает кожу, мед — питает, а лимонно-сахарный скраб бережно ее очищает. В результате — кожа ножек гладкая и шелковистая.
Колкие нежности
В СПА-салонах ногти на ногтях обрезают кусачками из прочной стали, специально предусмотренными для проведения педикюра. При желании вы можете воспользоваться ножницами, главное правило — двигаться строго по прямой линии. После этого при помощи стеклянной пилочки закруглите кончики ногтей. Эта мера поможет предотвратить врастание ногтей и образование ранок на коже. Далее — снимите покрытие средством без содержания ацетона.
Забота о кутикуле
Не обрезайте кутикулу! В домашних условиях провести процедуру по всем правилам достаточно сложно, поэтому обрезной педикюр лучше доверить специалиста салона. А дома прибегнуть к ремуверам — средствам для размягчения и растворения кутикулы. Ремувер наносится непосредственно на кожицу у основания ногтя, после чего выжидается определенное время и кутикула удаляется апельсиновой палочкой. Так просто, а результат идеален!
А вы знали?
Кутикула защищает ногтевое ложе и матрикс (корень ногтя) от инфекций. Если ее не удалять, она может «приклеиться» к основанию ногтевой пластины и продвигаться вместе с ней вперед по мере роста ногтя. Образование заусенцев и воспаление кутикулы в данном случаем более чем вероятно. Помимо этого, чрезмерно разросшаяся кутикула может тормозить рост ногтя, что приведет к появлению на нем неровностей и бороздочек.
В стиле минимализма
Несмотря на то, что формулы современных лаков для ногтей максимально безопасны, делать перерыв в носке лаков все же нужно. И зима — лучшее для этого время, ведь педикюр скрыт под одеждой и обувью.
Во времена вынужденного «отпуска», ногти следует своевременно полировать, чтобы они оставались красивыми и блестящими, а также тщательно следить за их цветом. Даже абсолютно здоровый ноготь может иметь сероватый или желтоватый оттенок!
Для привлекательного внешнего вида ногтей используйте прозрачные финишные покрытия. Специальные составы сгладят рельеф и придадут ногтям блеск. А если выбрать лечебные средства, они укрепят ногти и постепенно приведут их к идеалу.
Цветные фантазии
В отличие от маникюра, педикюр может быть любым, поэтому смело выбирайте оттенки! Но никогда не встряхивайте флакон с лаком перед нанесением средства, иначе покрытие ляжет на ногтях неровно. Перекатывайте флакон между ладонями рук, пока средство не согреется. Затем проведите тонкую линию по центру ногтя — от основания к кончику, затем еще две по бокам и подкорректируйте лунку ногтя. Если капля лака случайно попала на кожу, удалите ее апельсиновой палочкой, не дожидаясь высыхания.
После того как лак подсохнет, зафиксируйте работу финишным топом. Верхний слой помогает педикюру продержаться дольше без сколов и трещинок.
Совет!
Не получается отвинтить крышечку флакона лака для ногтей? Есть простое средство! Поместите лак на несколько минут в емкость с теплой водой, подождите 5-10 минут и крышечка легко поддастся.
Идеальный результат
Чтобы безупречное покрытие дольше радовало, хотя бы 2-3 раза в неделю — вечером или перед сном, делайте ванночки для ног. При склонности к отекам используйте гели с охлаждающим действием, в других условиях — обычный крем для ног.
Отдельно наносите косметическое масло для ногтей и кутикулы — чтобы кожица у основания ногтя медленнее росла и не портила педикюр.
Комментарий эксперта
Джин Сун Чой, мастер ногтевого сервиса, основатель SPA-салона, Нью-Йорк
Самое главное в педикюре то, что происходит до создания покрытия на ногтях. Мой секрет красоты — ставка на натуральные продукты при проведении процедуры и тщательное внимание к деталям. Приготовьте освежающую ванночку для ног, которая снимет усталость и подарит желанное расслабление!
Вам понадобятся:
1 нарезанный тонкими кружочками огурец, горсть листьев мяты, 3 капли эфирного масла мяты перечной.
Как приготовить?
Наполните ванночку теплой водой, положите в нее все ингредиенты. Опустите ноги на 5-10 минут, постарайтесь расслабиться. Ванночка снимет болевые ощущения, если вы провели весь день на ногах, и устранит отеки. Вы почувствуете себя лучше, а красивый оттенок на ногтях добавит настроения по завершению процедуры.