Проблемы с кожей всегда неприятны. А ухоженность и красота рук могут многое сказать о человеке. А неприятности с внешним видом могут существенно подпортить настроение. Когда ладошки шелушатся и облезают, прежде всего, необходимо установить причины такого явления и устранить их.
Причины шелушения кожи на руках
Поводом для шелушения и облезания кожи рук может послужить уйма обстоятельств. Но в большинстве случаев причина лежит на поверхности, и установить ее самостоятельно не составляет особого труда. Среди наиболее часто встречающихся причин можно назвать.
- Авитаминоз. Часто недостаток витаминов встречается в весенний период, но не исключены случаи возникновения такого состояния и в другие периоды. Если причина в этом, то можно заметить и другие признаки: сонливость, повышенную утомляемость и отсутствие аппетита. Для устранения проблемы достаточно пропить курс витаминов.
- Реакция на химические вещества. В современной бытовой химии можно встретить довольно опасные, а порой и токсичные компоненты. Их воздействие на кожные покровы может вызвать не только шелушение и облезание кожи рук, но и контактный дерматит. Также при частом применении моющих средств, без использования перчаток, может нарушиться защитный слой кожи.
- Аллергическая реакция. Часто аллергены, попадающие в организм, проявляют себя именно на коже рук. Стоит проанализировать продукты, употребляемые в пищу, и исключить возможный аллерген.
- Неправильный уход. В большинстве случаев неприятности с кожей рук вызывает неполноценный уход или полное его отсутствие. Женщины часто забывают пользоваться увлажняющими и защитными средствами для рук, что приводит к истончению и преждевременному старению эпидермиса.
После установления причины нужно принять меры по восстановлению и дальнейшему уходу за кожными покровами на руках.
Питание тоже должно быть правильным
В идеале, при сильном шелушении кожи рук желательно получить консультацию дерматолога. Но если проблема проявляется не сильно или отсутствует возможность обратиться к врачу, можно воспользоваться простыми домашними методами. Если кожа на руках шелушится и облезает, лечение лучше начать изнутри. Можно подобрать для себя комплекс витаминов и минералов. А лучше откорректировать питание. Рацион должен быть насыщен витаминами А и Е, именно они в ответе за эластичность кожи.
Для предотвращения шелушения и облезания кожи рук нужно ограничить контакты с бытовой химией. При работе нужно использовать резиновые перчатки. Это касается не только чистки ванной, но и ежедневного мытья посуды. Если чистящие средства попадают на кожу, необходимо смыть их проточной водой и нанести успокаивающий крем.
При шелушении и облезании кожи рук очень важно подобрать правильные косметические средства. Не ограничивайтесь кремом для рук, мыло, используемое несколько раз в день, оказывает на кожные покровы гораздо большее влияние. Следует подбирать его с особой тщательностью и в соответствии с типом кожи.
Какие домашние средства по уходу за руками можно попробовать
Для сохранения ухоженности и омолаживающего эффекта очень полезно баловать свои руки разнообразными масками, в основу которых входят целебные масла, успокаивающие средства и вещества, повышающие регенерирующие способности.
Для смягчения и восстановления пересушенной кожи большой популярностью пользуются маски на основе оливкового масла, меда, овсянки. Все необходимые ингредиенты для приготовления можно найти на кухне, а благоприятный эффект виден уже после первого применения.
Кожа рук отличается от остальных кожных покровов особой сухостью и склонностью к преждевременному старению. Для того чтобы предупредить неприятные симптомы, нужно регулярно заботиться о должном уходе за руками. Любая маска должна в первую очередь увлажнять и успокаивать кожу. А дополнительные ингредиенты помогают устранить остальные проблемы. Среди компонентов домашней косметики для рук особой популярностью пользуются следующие продукты.
- Оливковое масло. Его нанесение на кожу способно произвести серьезный омолаживающий эффект, витамины и Омега жирные кислоты из масла питают кожу и сохраняют баланс влаги в ней. Также очень важны защитные качества оливы, они стимулируют естественную защиту клеток кожи.
- Овсянка. Это один из самых популярных продуктов для ухода за кожей рук и ног. Заваренные овсяные хлопья не только прекрасно увлажняют кожу, но и дополнительно ее осветляют, эффективно борются со старением и укрепляют ее структуру.
- Мед. Лечебные свойства меда для кожи широко известны. Маски из меда хороши в холодное время года. Они повышают защитные свойства кожи и активизируют восстановительные процессы, что крайне важно в морозы.
- Существует масса рецептов с использованием самых разных компонентов для достижения нужного эффекта.
Как правильно приготовить маску из овсянки
Когда кожа на руках шелушится, самый простой способ быстро привести руки в порядок – маска на основе овсянки. Все компоненты легко можно найти и стоить такой уход будет очень мало. Для оптимального эффекта нужно соблюсти некоторые правила.
- Готовить состав необходимо непосредственно перед нанесением.
- Для приготовления основного ингредиента нужно залить небольшое количество овсяных хлопьев, накрыть их и оставить на 5-10 минут.
- Перед процедурой руки необходимо вымыть с применением мыла.
- В заварившуюся кашу следует добавить дополнительные ингредиенты — лимон для осветления, различные масла для увлажнения и заживления, сок лекарственных растений и прочие составляющие на выбор. Не стоит добавлять сразу все. Одного-двух вспомогательных ингредиентов будет достаточно.
- Дальше нужно распределить смесь на руках и обернуть все пищевой пленкой. Также можно использовать обычные пакеты.
- Нельзя использовать слишком горячую смесь.
- Выдержать такую маску желательно около получаса. Она приятно прогреет руки, снимет воспаление и подтянет кожу.
- Смывать маску нужно теплой проточной водой или настоем ромашки.
Регулярное использование такой маски позволит избавиться от шелушения и навсегда забыть о такой проблеме как мозоли.