Особисті враження про рецепт:
Буряк можна не тільки відварювати у воді, а й готувати в мікрохвильовій печі, що я і роблю. Мені такий буряк подобається навіть більше, ніж відварений у воді.
Додам, що буряк приготовлений таким способом виходить кілька суші. Але якщо ви хочете, щоб вона не була сухою, то прямо в пакет налийте трохи води і контролюйте, щоб вона повністю не випарилася, тоді буряк, приготовлений в мікрохвильової печі, вийде соковитіше.
Щоб приготувати буряк у мікрохвильовій печі, вам знадобиться:
Інгредієнти
- буряк - на ваш розсуд
Час підготовки: 30хв.
Час приготування: 05хв.
Загальний час приготування: 35хв.
Кількість порцій: не визначено
Калорійність: Низькокалорійний
Складність: Легко
Як приготувати буряк у мікрохвильовій печі
Покрокове приготування
Крок № 1:
Буряк ретельно помити щіткою. Якщо хвостики довгі, то їх потрібно відрізати. Якщо буряк великий, можна його порізати.
Крок № 2:
Укласти коренеплоди в целофановий пакет. Можна його зав'язати, але не щільно.
Крок № 3:
Пакет покласти прямо на чашу мікрохвильовки або в ємність, яка рекомендована для цієї печі.
Крок № 4:
Увімкнути мікрохвильовку на повну потужність. Тут ви можете встановити піктограму, яка показує готовку овочів. Після відключення, перевірити готовність зубочисткою (шпажкою, ножем). Якщо вона входить у буряк без особливих зусиль, то плід готовий.
Крок № 5:
Вийняти буряк з печі, остудити і можна застосовувати за призначенням.
Приготована в мікрохвильовій печі, буряк ідеально підходить для салатів, її можна класти в десерти і просто їсти без всяких добавок. Смачно і дуже корисно!