Ніжні, соковиті, бо....
Інгредієнти для «Голубці з курячим фаршем»:
- Фарш курячий - 3 шт
- Жир (бараній, курдюк) - 100 г
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Ріс
- Аджика - 1 ст. л.
- Зелень (свіжа - кріп, кінза)
- Вода (або від бланширування - заливка)
- Сметана (+ томат паста - заливка) - 1 ст. л.
- Спеції (сіль, перець, куркума - за смаком)
- Капуста білокачанна/Капуста - 1 вилок
Час приготування: 150 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі672.3 |
жири439 |
вуглеводи100.4 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі14 |
жири9.1 |
вуглеводи2.1 |
Рецепт «Голубці з курячим фаршем»:
Робимо фарш з: курячі грудки, цибуля, морква, курдюк помолоти через м'ясорубку. Посолити, поперчити, додати сирої рис.
Кладемо аджику, дрібно нарізану зелень.
Капусту розділяти від кочерижки і злегка бланширувати.
Я люблю маленькі голубці, тому розрізала листя капусти, якщо великі.
Після того як зробили голубці, їх обсмажити ЗЛЕГКА на рослинній олії, і укладаємо в посуд, в якому будуть варитися.
в сковорідці де обсмажувалися голубці, налити воду (я налила воду від бланшировки), покласти томат.пасту, кислятину [url] https://www.povarenok.ru/recipes/show/4755/[/url], сметану, і сарикек, сіль (якщо треба), розмішати і залити голубці. Варимо на тихому вогні до готовності.
На початку процесу забула знизу голубців покласти тонко нарізаний курдюк, Вам раджу покласти вниз. Довелося обкласти зверху.
Ось такі ніжні, соковиті і красиві голубці.
Подаємо зі сметаною. Приємного апетиту!
[img] http://s50.radikal.ru/i128/0808/fe/7e657e93390e.jpg[/img]