Хочу з Вами поділитися рецептом смачної уточки. Солодкувате, ніжне і соковите м'ясо, а зверху ароматна і гостренька корочка. Пригощайтеся, друзі!
Інгредієнти для «Качка з яблучним соком і соєвим соусом»:
Основне
- Качка - 1 шт
- Яблуко - 1 шт
- Апельсин - 1 шт
- Соєвий соус (ТМ Кіккоман) - 2 ст. л.
- Сік яблучний (без м'якоті) - 130 мл
Білий соус
- Сметана - 2 ст. л.
- Часник - 2 зуб.
- Сіль - 1/2 ч.
- Перець чорний (мелений) - 1/4 ч.
Час приготування: 120 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі278.5 |
жири583.3 |
вуглеводи67.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі10.5 |
жири22.1 |
вуглеводи2.6 |
Рецепт «Качка з яблучним соком і соєвим соусом»:
Змішати яблучний сік і соєвий соус.
Обколоти всю тушку качки сумішшю соєвого соусу і соку.
Яблуко помити, видалити насіннєву коробочку і нарізати великими кубиками. Апельсин очистить и нарезать дольками.
Нафарширувати качку фруктами.
Кінчики ніжок обернути фольгою, щоб вони не пересохли.
Покласти качку в рукав для запікання, і відправити в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку. Запікати пів години при цій температурі. Потім знизити температуру до 170 градусів і запікати ще годину.
Для білого соусу змішати сметану, сіль перець, часник натертий на дрібній терці.
Вийняти качку з духовки через 1,5 години, акуратно розкрити рукав, намастити білим соусом і поставити в духовку ще на 10-15 хвилин, збільшивши температуру до 200 градусів. (цей крок можна пропустити, якщо Ви не любите поєднання солодкого і солоного.)
Перекласти готову качку на страву і відразу ж подавати! Приємного апетиту!!!