Цей варіант без застосування оцту та лимонного соку. Простий у приготуванні.
Інгредієнти для «Малосольна червона риба швидкого приготування»:
Філе
- Філе рибне - 1 кг
Марінад
- Олія рослинна (має покрити рибу) - 1 стак.
- Сіль (у розрахунку на 1 кг філе) - 2 ст. л.
- Цукор (у розрахунку на 1 кг філе) - 1 ст. л.
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 10
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі152 |
жири244.8 |
вуглеводи19.9 |
Порції |
|||
ккал |
белкі15.2 |
жири24.5 |
вуглеводи2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири18.8 |
вуглеводи1.5 |
Рецепт «Малосольна червона риба швидкого приготування»:
Беремо охолоджену рибу (лосось, горбуша). Чистимо. Відокремлюємо хребет. Ділимо на шматочки.
Робимо заготівлю: з'єднуємо сіль з цукром.
Беремо шматочки, складаємо в каструлю і пересипаємо цією заготовкою.
Склавши всі шматочки в каструлю, ставимо її в холодне місце (у мене в холодильник) на добу.
Через добу укласти в банки і залити рослинною рафінованою олією.