Особисті враження про рецепт:
Простий салатик із сезонних овочів, улюблений багатьма, дуже легкий у приготуванні і для травлення, обов'язково припаде до смаку жінкам, які стежать за своєю фігурою. А білок курячого яйця додасть салату ситності і користі. Якщо овочі зі свого городу, то салатик вийде ще й бюджетний, а, крім того, натуральний і смачний. Готуємо простий овочевий салат з яйцем!
Щоб приготувати простий овочевий салат з яйцем, вам знадобиться:
Інгредієнти
- огірок - 2 шт.
- помідор - 2 шт.
- яйце - 2 шт.
- горошок зелений (конс.) - 100 г
- олія оливкова - 3 ст.л.
- сік лимона - 0,5 ч. л.
- сіль - тріска
- перець чорний мелений - за смаком
Кількість порцій: 2
Калорійність: Низькокалорійний
Складність: Легко
Як приготувати простий овочевий салат з яйцем.
Покрокове приготування
Овочі моємо, ріжемо на дрібні шматочки. Яйця відварюємо вкруту, остужаємо і дрібно рубаємо. Додаємо до них горошок, спеції, заправляємо оливковою олією і лимонним соком.
Якщо є свіжа зелень, то можна щедро доповнити нею салат. У мене, на жаль, під рукою цих вітамінчиків не виявилося. Тому такий салатик.
Приємного апетиту і стрункої фігури з простим овочевим салатом з яйцем!