Салат «Вибуховий смак»

Салат «Вибуховий смак»

Салат прямо-таки рясніє фарбами і смаковими відчуттями. Дуже сміливе поєднання, але тим не менш смачний і несподіваний результат! Пікантно і свіжо!

Інгредієнти для «Салат» Вибуховий смак «»:

САЛАТ:

  • Огірок - 2 шт
  • Черешня (солодка, червона) - 1 стак.
  • Редіс - 5 шт
  • Базилік (червоний - реган) - 0,5 пуч.

ЗАПРАВКА:

  • Соєвий соус (ТМ «» Кіккоман «») - 1 ст. л.
  • Мед (рідкий) - 0,5 ч. л.
  • Сік апельсиновий - 1 ст. л.
  • Перець запашний (до смаку)
  • Олія оливкова - 1 ст. л.

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
348.4 ккал

белкі6.1
г

жири21.1
р

вуглеводи35.8
р

Порції

     

ккал
116.1 ккал


белкі2
г

жири7
г

вуглеводи11.9
р

100 г страви

     

ккал
60.1 ккал

белкі1.1
г

жири3.6
р

вуглеводи6.2
г


 

Рецепт «Салат» Вибуховий смак «»:

У черешні за допомогою булавки дістати кісточки. Нарізати четвертинками огірки і

редис.

Червоний базилік (реган) дрібно нарізати і додати в каструлю.

Приготувати заправку:
Соєвий соус змішати з маслом, соком і


медом. Добре розмішати.

Додати заправку в салат і перемішати, дати настоятися хвилин 5

і можна дегустувати!

 

Image