Зелені картопляні оладки з сиром

Зелені картопляні оладки з сиром

Нарешті з'явилася справжня свіжа зелень! Без хімікатів, без добавок... зелена, хрустка, найсвіжіша... з крапельками ранкової роси, що попадаються там-сям травинками і жучками... весняна, одним словом! Пропоную заповнити нестачу вітамінів в організмі і виронити чудові зелені оладки) з сиром для пущої корисності і картоплею для ситності)

Інгредієнти для «Зелені картопляні оладки з сиром»:

  • Картопля (Середнього розміру) - 4 шт
  • Зелень (Зелені до смаку. У мене цибуля, часник і петрушка) - 1 пуч.
  • Сир - 150 г
  • Яйце куряче - 2 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно (З гіркою) - 2 ст. л.
  • Сіль
  • Спеції (У мене суміш перців)
  • Олія рослинна (для смаження)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1120.4 ккал

белкі59.3
р

жири26.4
р

вуглеводи159.5
г

100 г страви

     

ккал
121.8 ккал

белкі6.4
р

жири2.9
р

вуглеводи17.3
г

 

Рецепт «Зелені картопляні оладки з сиром»:

Картопля чистимо і ріжемо, зелень моїм і перебираємо... яйця теж вимити)

Картопля і зелень подрібнюємо будь-яким зручним способом... я в процесорі

Додаємо яйця, сир, борошно, сіль і спеції

Ретельно перемішуємо

Викладаємо на скороворідку з розігрітою олією і обсмажуємо

А ось і перша партія) я ще кожну паперовим рушником промокнула, щоб прибрати надлишки жиру

Подаємо зі сметанкою або йогуртом... або знежиреним кефіром, на худий кінець)

ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!!

Image