Психологи рассказали, какие внутренние установки мешают гармоничному развитию отношений. Разрушив эти поведенческие клише, каждая женщина сможет построить счастливые отношения.
Успешные, красивые и умные женщины все чаще сталкиваются с неудачами при выстраивании отношений. И если сначала они ищут причины в партнере или в обстоятельствах, то с каждым новым разочарованием в любви возникает все больше вопросов к самой себе. Разумеется, каждая история любви уникальна, но психологи выделили общие поведенческие шаблоны, перекрывающие путь к счастью, и поделились с нами своими открытиями.
Вы надеваете маску
В начале отношений стремление очаровать оправданно для обоих партнеров. В желании угодить возлюбленному, понравиться, обрадовать его нет ничего плохого, но лишь до определенного момента. Многие женщины сталкиваются с проблемой выражения своих чувств и желаний. Надевать маску — значит играть роль той женщины, которой вы не являетесь. И самое необычное в этой ситуации то, что для мужчины ваша «лучшая сторона» может быть совсем не очаровательной, а отталкивающей.
Желание произвести выгодное впечатление — это бессознательная отсылка к детским стремлениям: чтобы все были довольны, нужно быть хорошей девочкой. С этим нужно работать, ведь здоровая личность уверенна, независима и энергична в своих действиях. Защитить себя, а не терпеть чужую критику, — это правильная позиция. Отказаться от близости, если вы к ней не готовы, — также правильно. А вот игра в идеальную женщину в конечном счете закончится либо внутренним разладом, либо громким скандалом.
Вы не общаетесь с партнером
Недосказанности, разногласия и ссоры появляются из-за неумения понятно донести свои мысли до партнера. Проще обидеться, промолчать, уйти, но для того, чтобы другой понял ваши чувства (боль, обиду или разочарование), их необходимо озвучить. И это навык, который нужно развивать.
Психологи часто используют термин «представиться», то есть открыто познакомить другого человека со своими чувствами, эмоциями и желаниями. Пример: «Я расстраиваюсь, когда ты надолго уезжаешь от меня». Навык общения позволит вам и вашему партнеру много узнать и понять друг о друге.
Вы не умеете просить
В современном мире многие женщины превосходят мужчин по силе духа. Не будем вдаваться в психоанализ, просто уточним, что в основе поведения независимой женщины лежат сложные взаимоотношения с родителями или искаженная модель взаимоотношений между отцом и матерью (где мать требует, а отец исполняет). Чтобы преодолеть данный барьер, необходимо научиться доверять возлюбленному, разрешать о себе заботиться, просить о помощи и забывать о конкуренции, когда дело доходит до длительных отношений.
Вы живете чужими идеалами
В каждой семье свой набор стереотипов, влияющих на наш выбор. К примеру, многие люди до сих пор порицают тех, кто никак не выйдет замуж и не заведет семью. Матери передают своим дочерям установки типа: «в твоем возрасте пора бы уже задуматься о семье» или «какой-никакой, зато мужчина, главное, что работает и семью обеспечивает».
Поведение, сформированное старшим поколением, практически всегда неактуально в настоящем, но все же некоторые женщины продолжают верить подобным убеждениям и жить по наставлению своих родителей. Неосмысленные установки мешают жить, тогда как сознательные, напротив, могут кардинально изменить судьбу женщины.
Быть «хорошей девочкой» — непростая задача. Но если начать работать над собой, искоренить поведенческие шаблоны и отказаться от навязанных установок, то можно заметить, как хорошая девочка превращается в целостную личность, встречает своего мужчину и обретает счастье. Берегите себя и не забывайте нажимать на кнопки и