Что может быть больнее измены любимого человека? Это словно неожиданный и выверенный удар в солнечное сплетение, когда всё перед глазами плывёт, и не остаётся сил произнести даже звук. Но как быть, если отношения после случившегося необходимо сохранить? Как вновь научиться доверять?
Инструкция
1. Для начала необходимо разобраться в себе. Прислушаться и понять, способны ли вы простить изменившего вам человека. Не делать вид, что простили. Не пускать обратно в семью, постоянно попрекая и отпуская язвительные намёки. А действительно простить.
2. Далее надо выяснить причины измены. Тут важно оценить ситуацию адекватно. Давно не секрет, что в разбившихся отношениях виноваты обычно оба человека. Потому постарайтесь понять, что вы сделали не так, чего любимому не хватает в вас, в ваших отношениях. Но без самобичевания. Часто семью просто съедает быт, а потому кто-то из супругов иной раз пытается отвлечься, забыться. Печально, если измена – единственный способ решения этой проблемы.
3. Станьте внимательнее друг к другу. Ведь от добра добра не ищут. Вряд ли ваш партнёр пресытился идеальной жизнью - скорее всего ему чего-то не хватало. Дайте ему это. Постарайтесь вернуть романтику в ваши отношения.
4. Конечно, всё это будет сложно сделать в одиночку. К тому же женщине, ещё не забывшей свою боль. Поэтому изменившая сторона, в свою очередь, если тоже хочет сохранить семью, должна сделать так, чтобы на какое-то время её жизнь стала открытой книгой для партнёра. Оступившийся человек имеет право на прощение, но он должен суметь обсудить сложившуюся ситуацию столько раз, сколько будет необходимо обманутой стороне.
5. Для того чтобы простить человека, не затаив злобы, вы можете воспользоваться медитацией и йогой, способной подарить душе мир и спокойствие. Существует много вариантов таких ритуалов, которые можно сопровождать ароматерапией и приятной музыкой.
6. Но самое главное, постарайтесь стать самодостаточной личностью. Намного легче жить, когда в вашей жизни присутствует множество интересных занятий, людей, вещей, когда каждый день насыщен событиями. Если же весь мир сосредоточен именно на отношениях, то удары судьбы переносятся тяжелее.
7. Понять и простить намного сложнее, чем оборвать отношения, не разобравшись в произошедшем. Попытаться выяснить ситуацию бывает намного болезненнее, чем спрятать голову в песок и ждать, когда всё пройдёт само. И всё же существуют отношения, которые стоят прощения и новой жизни.