Двое детей - это двойная радость и двойные трудности. Первое, чему вам придется научиться - это кормление сразу двоих малышей. Если в первые же дни освоить правильное прикладывание близнецов к груди, то можно наладить естественное вскармливание и обойтись без докорма смесью. Малышей можно кормить по очереди, но в целях экономии времени, которого у молодой мамы не так уж и много, лучше сразу освоить технику одновременного кормления детей.
Инструкция
1. Сядьте на кровать и положите под каждую руку по подушке или свернутому одеялу. Уложите детей так, чтобы их ножки находились за вашей спиной. Малыш, лежащий на одеяле слева, будет сосать левую грудь. Малыш справа - правую.
2. Сядьте на диван или в кресло. Приложите одного малыша к левой груди и прижмите его к себе. Второго малыша приложите к правой груди так, чтобы он лежал крест на крест с первым ребенком.
3. Кормите детей по очереди, если одновременное кормление кажется вам неудобным. Сначала дайте насытиться первому малышу из одной груди, потом приложите второго ребенка к этой же груди. Когда он опустошит эту грудь, предложите ему другую. Следующее кормление нужно будет начать с той груди, на которой вы закончили в этот раз.
4. Докармливайте малышей смесью, если чувствуете, что они не наедаются. Для их иммунитета и пищеварения важно, чтобы каждое кормление начиналось с прикладывания к груди. В крайнем случае, если молока недостаточно, чередуйте кормления грудью и смесью.
5. Выберите наиболее удобный для вас режим кормления. Это может быть кормление по часам или по требованию. И первый, и второй вариант имеет свои недостатки и преимущества. При кормлении по требованию дети всегда будут сыты и спокойны, молоко у вас будет вырабатываться в достаточном количестве. Но у вас будет гораздо меньше свободного времени, так как малыши могут требовать грудь каждый час и даже чаще. К кормлению по режиму детям придется привыкать. Возможно, поначалу им будет сложно выдерживать положенный интервал времени между кормлениями, но постепенно они приспособятся и будут ждать нужного часа.