Зимой нам так не хватает многих витаминов, в результате этого ослабляется иммунитет. Хочется добавить свежей зелени в суп или приготовить на ее основе салат. Выход есть. Вырастить зелень у себя на подоконнике. Можно посадить и вырастить кресс-салат. Он самый простой и неприхотливый.
Вам понадобится
- Для того чтобы посадить и вырастить у себя на подоконнике в зимнее время салат, вам понадобится: любая земля и любой горшок.
Инструкция
1. Выбираем горшок и берем абсолютно любую почву.
2. Землю поливаем и утрамбовываем. Равномерно распределяем семена по земле и сбрызгиваем их водой. Сильно близко друг к другу семена располагать не стоит.
3. Ставим горшок в темное место. Иногда прыскаем водой. Как только появятся входы, переносим горшок на светлое и теплое место, желательно с солнечными лучами.
4. Кресс-салат любит свет, поэтому старайтесь такие условия создать ему искусственным путем.
5. Салат любит влагу, следите, чтобы земля не пересыхала и чаще поливайте.
6. Через 2 или 3 недели уже можно собирать урожай. Добавляйте его в первые и вторые блюда. Будет очень вкусно, а главное - полезно. Вырастить этот салат не составит большого труда никому. А ваш организм получит необходимые ему витамины.