Что хорошо для ногтей и что плохо для ногтей?
- Покройте лаком внешнюю сторону ногтей, он защитит ногти, поможет предотвратить поломку ногтей, пока на ногтях держится маникюр.
- Чтобы предотвратить растрескивание и высыхание увлажняйте чаще области кутикулы.
- Для защиты кутикулы и ногтей при мойке посуды, в саду и при работах по дому надевайте перчатки.
- Работая в офисе, будьте осторожны, так как кутикулы и ногти повреждаются при работе с бумагами, при печатании на клавиатуре, при вскрытии писем.
- Чаще используйте крем для рук, после того, как помыли руки, и не забудьте нанести на область кутикулы.
- В течение дня наносите на руки и кутикулы солнцезащитный крем, чтобы предохранить их от солнца.
- Чаще чистите инструменты и наборы для ногтей, регулярно меняйте пилочки, так как микробы и бактерии могут распространяться по инструментам для ногтей.
- Не используйте такие средства для ногтей, в которых содержится толуол или формальдегид. Они представляют вред для здоровья ногтей.
- Не открывайте банки при помощи ногтей.
- Не держите долго ногти в воде, не используйте моющего средства или мыла, когда отмачиваете ногти, так как вы, таким образом, повредите ногти и структуру кутикулы.
- Не стоит злоупотреблять жидкостью для снятия лака, а нужно использовать минимальное ее количество, чтобы она не воздействовала долго на кожу и кутикулу.
- Не отодвигайте слишком далеко кутикулу. Оставьте ее в покое, отрежьте ее, если она поднимается от ногтя.
- Не игнорируйте воспаления ногтя или кутикулы. Как только сможете, дезинфицируйте кожу антибактериальным средством. Любое изменение ногтя показывайте дерматологу.
Сделать красивые ногти
Задача не из легких, чтобы отрастить красивые ногти, на это придется затратить немалые усилия. В идеале нужно не возиться с детьми, не стирать, не пылесосить, не мыть посуду, и вообще не дышать на ногти. Но этот совет не подойдет. Поэтому подумайте о красоте ногтей. Нужно придать ногтям правильную форму, чтобы не было заусенцев, неровностей, острых углов. Для этого используют пилочку, сейчас продаются пластиковые бумажные пилочки, их нужно найти. Пилочка должна быть мелкозернистой. Форму ногтю можно придать при помощи движений в одну сторону, двигаясь от основания к центру, чтобы не нарушить структуру ногтя, тут главное не нужно спешить.
Ногти нуждаются в отдыхе
Два раза в год на 2 недели нужно давать им отдых, не покрывать лаком, оставить в покое, дать набраться сил и подышать свежим воздухом. Лучшим укрепляющим средством является морская соль. Для этого сделаем укрепляющую ванночку: возьмем морской соли чайную ложку и растворим в мисочке емкостью полулитра, добавим каплю йода и подержим в теплой воде 15 минут. Такие ванночки для ногтей делаем каждый день.
Красивые ногти, что следует знать о красивом маникюре
Соленая вода, пляж, солнце не добавляют ногтям прочности, эта проблема сейчас актуальна.
Простые рекомендации по уходу за кожей и за красивыми ногтями
1. Красивые ногти отлично дополняют ухоженные и красивые руки, нужно ежедневно ухаживать за ногтями. Когда появляются проблемы с ногтями, это говорит о проблемах со здоровьем. Структура ногтей меняется под действием особенности работы, неправильного ухода, питания, экологии, а может определяться наследственностью. Для здоровья ногтей питание должно быть разнообразным и полноценным и содержать минералы и витамины.
2. Витамин A нужен для укрепления и роста ногтей, он находится в моркови, зелени, помидорах, в печени, в масле. Витамин B способствует усвоению белка и способствует росту, он содержится в проросших зернышках пшеницы, яичном желтке, в капусте, пивных дрожжах. Йод помогает, чтобы хорошо расли ногти и он содержится в шпинате, морской капусте. Кремний важен для твердости и эластичности ногтей, и он имеется в овощах. Кальций имеется в молочных продуктах и важен для твердости ногтей. Для структуры пластины ногтя. Сера может предотвратить воспалительные процессы, и нужна для образования ногтя, она содержится в огурцах, луке, капусте.
3. Маникюр нужно делать один раз в 14 дней.
4. Жидкость для снятия лака должна быть без ацетона, пользоваться необходимо качественной косметикой.
5. На ночь рекомендуется смазывать питательным кремом.
6. Ногти не должны постоянно находиться под слоем лака, лучше снимать лак на ночь. Либо давать ногтям отдохнуть через каждые пять дней по 2 дня.
7. Желтизну с ногтей можно убрать, если смазать их кусочком лимона. Это укрепит и осветлит ногти.
8. Употреблять продукты, которые содержат желатин, это заливные, желе, они способствуют крепости и росту ногтей. Принимать их нужно один месяц, а еще через один месяц курс нужно повторить.
Маски для рук
Желтково-медовая маска
Смешаем столовую ложку меда, желток, одну чайную ложку толокна. Смажем этим составом руки и наденем матерчатые перчатки. Маску смоем через 20 минут, и смажем питательным кремом.
Картофельная маска
Сварим три картофелины, разотрем ее с молоком. Нанесем на руки кашицу и поместим руки в эту массу до ее остывания. Смоем руки водой и нанесем на руки питательный крем.
Медовая маска
Смешаем чайную ложку меда, столовую ложку оливкового масла, один желток. Вотрем в руки на 20 минут. Смоем водой и нанесем питательный крем.
Интересно знать, что:
- Ногти мертвые, их не больно подпиливать.
- Зимой ногти на руках растут гораздо медленнее, а летом - быстрее.
- У женщин ногти растут медленно, а у мужчин - быстрее.
- У левшей быстрее растут на левой руке, а у правшей на правой руке ногти растут быстрее.
- Полностью обновляется ногтевая пластина через 115 дней.
- У людей, которые сидят на диетах, у них ногти растут гораздо медленнее, так не хватает питательных веществ и белка.
Вы знаете, как нужно сделать красивые ногти, воспользуйтесь этими советами, и вы сможете сделать ногти здоровыми, крепкими и красивыми.