Дуже просто і швидко, в домашніх умовах, можна приготувати цікаву страву для пікніка, або влаштувати пікнік прямо вдома!!!
Інгредієнти для «А-ля» Спекотне «на шпажці»:
- Часник (головка) - 1 шт
- Олія рослинна - 50 мл
- Соєвий соус - 50 мл
- Хліб - 4-5 ломт.
- Сало (шпик) - 200 г
- Грудка куряча - 2 шт
- Цибуля ріпчаста (маленька) - 1 шт
- Перець чорний (мелений чорний і червоний) - 1/2 ч.
- Сіль
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі158.1 |
жири230.1 |
вуглеводи82.1 |
Порції |
|||
ккал |
белкі39.5 |
жири57.5 |
вуглеводи20.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі14.1 |
жири20.5 |
вуглеводи7.3 |
Рецепт «А-ля» Спекотне «на шпажці»:
Приготуємо соус-маринад, в якому буде маринуватися м'ясо,
і цим же соусом можна полити готовий шашлик і картоплю до нього.
Цибулю і часник розчавити на часнику, посипати перцем.
Залити соєвим соусом і додати олію.
Спробувати на смак, якщо вам здасться, що не вистачає солі,
підсолити небагато, але «солоності» соєвого соусу цілком вистачає.
Ретельно розмішати.
Курку нарізати кубиками, приблизно 2 * 2 см, залити соусом і залишити трохи настоятися.
Можна використовувати будь-яку частину курки, головне нарізати її невеликими шматочками. 5
хвилин буде цілком достатньо для маринування.
Нарізати шматочками (за розміром курки) шпик, бажано використовувати підкопчений.
Хліб нарізати такими ж шматочками, як і попередні інгредієнти.
Ломтики хліба повинні бути товстими.
Нанизуємо на дерев'яні шпажки в такій послідовності:
хліб - шпик - м'ясо - хліб - шпик - м'ясо. т. д.
Якщо робити такий шашлик зі свинини, рекомендую нарізати її тоненько, на довгуваті смуги,
замаринувати і нанизати на шпажки, можна без шпика, буде менш жирно.
Форму застелити папером для запікання і викласти шашлички.
Після приготування в цей же папір можна завернути шашлики, щоб вони просякнулися.
Запікати в розігрітій духовці при 200 град. 5-7 хв., потім підняти на верхню решітку, під гриль, ще на 5-7 хв.
Смачно
як у гарячому, так і в холодному вигляді
!