Капустняк «» Бабушкін «»

Капустняк «» Бабушкін «»

Рецепт цієї страви я дізналася у своєї бабусі, тому так і назвала. Часто готую його своїм домашнім, і вони завжди із задоволенням його знищують. Спробуйте і ви.

Інгредієнти для "Капустняк" "Бабушкін" ":

  • Капуста квашена (бажано покисліше - 0,5 л банку)
  • Картопля (середня) - 4-5 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Морква (велика) - 1 шт
  • Ребра свинячі (або шматок будь-якого м'яса) - 300 г
  • Пшоно - 0.5 стак.
  • Кетчуп - 1 ст. л.
  • Аркуш лавровий - 2 шт
  • Перець чорний - 3 шт
  • Сіль
  • Олія рослинна

Час приготування: 90 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1848.6 ккал

белкі70.5
р

жири91.6
р

вуглеводи189.9
р

Порції

     

ккал
308.1 ккал


белки
11.8 р

жири15.3
р

вуглеводи31.7
р

100 г страви

     

ккал
171.2 ккал

белкі6.5
р

жири8.5
р

вуглеводи17.6
р


Рецепт "Капусняк" "Бабушкін" ":

На 3-х літрову каструлю води.
Покласти ребра в каструлю, залити водою, довести до кипіння і потім воду злити, а ребришки добре промити. Коли рибришки промили, покласти їх у каструлю + перець горошком, налити води і зварити бульйон.
У цей час квашену капусту викладіть в невелику каструльку, перед цим трошки її порізавши, щоб вона стала помільче, залийте водою і поставте її варитися хвилин на 20.
Пшено висипте в глибоку тарілку і залийте окропом. Нехай постоїть хвилини 3, потім воду злийте і знову обдайте окропом. Таку процедуру потрібно повторити 5-6 разів, пшоно втратить свою гіркоту і ще у нього прибереться якась речовина (точно не знаю як називається, але вона не дуже хороша), ви побачите, що при першій заливці окропом вода буде майже біла, а до кінця стане прозорою.
Коли м'ясо звариться, опустіть туди цілу очищену картоплю і нехай вариться до готовності. На розігріту сковорідку з маслом викладаємо порізану цибулю, потім терту на середній терці моркву і пасеруємо до золотистого кольору, врешті додаємо томатний соус.
Коли звариться картопля, вийняти її з каструлі і пом'яти як на пюре.
М'ясо теж вийняти, якщо це ребра, то відокремити від кістки і порізати.
М'ясо, картоплю, пшоно (зі злитою водою) покласти в каструлю і варити хвилин 15 .
Потом покласти капусту разом з водою, в якій вона варилася, і пасеровану цибулю з морквиною і варити на повільному вогні хвилин 20 .
За 10 хвилин до кінця варіння посолити і покласти лавровий лист. Якщо капуста була не дуже кисла, я додаю трішки лимонної кислоти, тому що в капусняку повинна відчуватися кислота.
Подавати зі сметаною.

Image