Салат далекосхідний «Інь-Ян»

Салат далекосхідний «Інь-Ян»

«Scarlett до 8 Березня». Рецепт салату підказала свекруха, яка родом з Далекого Сходу. А оформлення придумане мною.

Інгредієнти для «Салат далекосхідний» Інь-Ян «»:

  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Крабові палички - 100 г
  • Яйце куряче (відварене) - 3 шт
  • Капуста морська - 100 г
  • Майонез - 100 г

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1047.7 ккал

белкі30
г

жири90.4
р

вуглеводи26.1
г

Порції

     

ккал
261.9 ккал


белкі7.5
р

жири22.6
р

вуглеводи6.5
г

100 г страви

     

ккал
194 ккал

белки
5.6 р

жири16.7
р

вуглеводи4.8
р


 

Рецепт «Салат далекосхідний» Інь-Ян «»:

Інгредієнти: яйця, крабові палички, цибуля, морська капуста, майонез

Окремо змішати морську капусту, дрібно нарізану цибулю, майонез

Потім окремо змішати яйця (дрібно нарізати або натерти на крупній терці), крабові палички (дрібно нарізати) і майонез

...


Викласти салати на страву у формі «Інь-Янь»

Салат готовий! Приємного апетиту і зі святом!

Image