«Салат з булгуру, перцю і крабових паличок»

«Салат з булгуру, перцю і крабових паличок»

Особисті враження про рецепт:


Виключно простий у приготуванні салат, але ситний і смачний! Він замінить вам вечерю або будь-який інший повноцінний прийом їжі, адже в його основі - поживний булгур. Спробуйте!


Щоб приготувати салат з булгура, перцю і крабових паличок, вам знадобиться:

Інгредієнти

  • булгур - 0,3 ст.
  • огірок - 1 шт.
  • перець болгарський - 1 шт.
  • крабові палички - 80 г
  • майонез - 1-2 ст.л.
  • сіль
  • перець чорний мелений
  • кріп

Кількість порцій: 2

Калорійність: Середньокалорійний

Складність: Легко

Як приготувати салат з булгура, перцю і крабових паличок.


Покрокове приготування

Крок № 1:

Відварити булгур до готовності, при варінні посолити. Відкинути відварену крупу на дуршлаг і дати збити воді. Булгур викласти в салатник.

Крок № 2:

Додати нарізані кубиками огірок, болгарський перець і крабові палички.

Крок № 3:

Додати майонез, сіль і перець до смаку, подрібнену зелень (кріп). Все перемішати.


Приємного апетиту!

Image