Дуже швидко і смачно!!!
Інгредієнти для «Швидкий салат з креветками»:
- Креветки - 1 кг
- Яйце куряче - 6-7 шт
- Кукурудза (маленька) - 1 бан.
- Огірок - 3 шт
- Цибуля ріпчаста (половину голівки, можна зелений) - 1 шт
- Майонез - 100 г
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі264.1 |
жири139.1 |
вуглеводи186.7 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі44 |
жири23.2 |
вуглеводи31.1 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі12.3 |
жири6.5 |
вуглеводи8.7 |
Рецепт «Швидкий салат з креветками»:
Відварити і очистити креветки.
Порізати відварені яйця напівкільцями.
Додати кукурудзу.
Огірки і ріпата цибуля (дрібно порізана).
Заправити майонезом.