Над формулою ідеальної фігури розмірковує маса не тільки жінок, а й чоловіків. Правда, поки вона так і залишається загадкою. Однак для власниць пишних форм у вчених все-таки є хороші новини, адже заповітні 90-60-90 вже не в моді. Набагато більше, на думку професіоналів, цінується загальна пропорційність фігури, а ось зростання, розмір грудей і довжина ніг має набагато менше значення.
Судячи з численних опитувань, головним чинником визначальним хорошу фігуру є тонка талія. Найбільш пропорційно виглядає жінка, розмір талії якої становить не більше 0.7 від розміру стегон. При цьому важлива тільки загальна пропорційність фігури, тобто ваші обсяги можуть бути як 60 на 86, так і 80 на 114.
Провести вимірювання досить просто. Необхідно за допомогою вимірювальної стрічки дізнатися об'єм талії в найбільш вузькому місці, а потім об'єм стегон - в самому широкому. Тепер розділіть обсяг талії на об'єм стегон. Якщо він коливається в діапазоні від 0.6 до 0.72, то вам безумовно пощастило. Ваша фігура може вважатися практично ідеальною.
Настільки пильну увагу, яку чоловіки приділяють саме талії можна пояснити природним чуттям. Пишні стегна і тонка талія говорить про те, що в організмі жінки дуже багато жіночих статевих гормонів. У цьому випадку вона швидко зможе завагітніти і легко виносить потомство.
Крім цього, серед ознак ідеальної фігури часто називаються довгі ноги, високі груди середнього розміру. Причому, як не дивно, багато представників сильної статі назвали найбільш красивими саме груди 2-3 розміру.
Ідеальної ваги також зазнала деякі зміни. Болюча худоба змінилася бажанням жінок бути підтягнутими і спортивними. Найчастіше ідеальну вагу дієтологи підраховують за формулою, в якій вага в кілограмах ділиться на квадрат зросту в метрах. Залежно від кількості м'язової маси і будови тіла ідеальним будуть вважатися показники від 19 до 25.
Ще однією невід'ємною ознакою ідеальної фігури є її підтягнутість. Найчастіше жінки, які сидять на дієті, відзначають втрату кілограмів, але аж ніяк не зменшення обсягів тіла. Це відбувається тому, що багато дівчат нехтують спортом, забуваючи про те, що саме м'язи - головні вороги жирових відкладень.