Современная астрология на этом не останавливается: оказывается, разные знаки зодиака испытывают неравную потребность в различных микроэлементах. На какие же витамины следует обратить внимание именно вам?
С точки зрения астрологии витамины относятся к знаку Девы. В славянской мифологии - знак Девы – «мать-сыра-земля», таящая в себе могучие силы. Один из символов этого знака – колос. И, как колос состоит из множества зерен, так и пища должна содержать большое количество разнообразных витаминов и других необходимых организму веществ. За каждый из них отвечает своя планета.
Соответствие витаминов планетам
1. Солнце - витамин А - ретинол, каротин.
Особенно высока потребность в нем у Весов и Водолея.
Недостаток этого витамина ведет к сухости и шелушению кожи, нарушению зрения. Источником витамина А является сливочное масло, рыбий жир. В растениях содержится каротин - оранжевого цвета, который в организме превращается в витамин А. В большом количестве он содержится в моркови, помидорах, облепихе, тыкве, апельсинах.
2. Луна - витамины группы В.
Особенно необходимы Козерогу и Скорпиону.
В этой группе открыто около 30 видов витаминов. Они отвечают за работу нервной системы и влияют на обмен веществ.
- В1 - содержится в дрожжах, бобовых, злаках, орехах, абрикосах.
- В2 - молоко и молочные продукты, дрожжи, капуста, печень.
- В3 - мясо, яйца, грибы, почки, сердце.
- В4 - соевое масло, кислая капуста, яйца, крапива.
- В5 - свекла, фасоль, шампиньоны.
- В6 - орехи, фасоль, морковь.
- В8 - зеленый горошек, капуста.
- В9 - листовые овощи, горох.
- В12 - печень, почки, рыба, икра.
- В15 - абрикосовые косточки, семечки.
3. Меркурий - витамин С
Больше всего в нем нуждаются знаки Стрельца и Рыбы. У женщин потребность в витамине С больше, чем у мужчин.
Этот витамин не накапливается и не синтезируется в организме. Предупреждает заболевания дыхательной системы, тормозит развитие раковых образований. При его отсутствии развивается цинга. Витамин С содержится в черной смородине, цитрусовых, крапиве, хвое, рябине.
4. Сатурн - витамин D
Больше всего в нем нуждаются Раки, Львы и Овны.
Образуется под влиянием солнечных лучей на кожу. Этот витамин способствует усвоению кальция, при его недостатке развивается рахит, облысение. Содержится в сливочном масле, молоке, желтке.
5. Венера - витамин Е
Рекомендуется знакам Девы и Скорпиона.
Этот витамин продлевает молодость, улучшает работу мозга и нервной системы. Значительно повышает способность к деторождению и положительно влияет на сохранность плода при беременности. При его значительном дефиците есть риск развития бесплодия. Содержится в растительных маслах.
6. Марс - витамин К
Рекомендуется Весам, Ракам, Тельцам.
Этот витамин отвечает за работу кровеносной системы и кроветворение. Содержится в зеленых растениях, капусте, моркови.
7. Юпитер - витамин Р
Необходим Близнецам, Козерогам, Девам.
Восстанавливает работу печени после отравлений, а также при диабете и лучевой болезни. Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. В большом количестве содержится в чае, шиповнике, луке, клюкве, бруснике.
Не забывайте принимать витамины в начале весны и осенью, делая особый акцент на те из них, которые показаны вашему знаку зодиака, - и про авитаминоз можно будет забыть.
Витаминодефицит по знакам Зодиака:
У каждого знака наблюдается особо выраженный дефицит тех или иных витаминов. Согласно основным астрологическим канонам, это выглядит так:
Овен - D, E
Телец - Н, К
Близнецы - Р
Рак - К, D, H
Лев - D, H
Дева - Е, Р
Весы - А, К
Скорпион - В, Е
Стрелец - С
Козерог - В, Р
Водолей - U, A
Рыбы - С