Життя складається зі смуг, про це відомо практично кожному. Але кожен розуміє цю аксіому по-своєму, залежно від свого характеру. Для когось це райдужні і кольорові смужки, для когось - чергування чорного і білого, як на шкурі зебри. А комусь життя нагадує швидше чорну кішку, у якої перша біла смуга - це сива прядь.
Якщо вам здається, що ви належите саме до останньої категорії людей, не поспішайте опускати руки. Ви легко можете змінити ситуацію, але для цього буде потрібно одне досить серйозне зусилля. Вам потрібно дуже захотіти ставитися до свого життя абсолютно по-новому.
Тільки переконавшись у стійкості свого бажання і готовності подолати всі труднощі, ви зможете переламати чорну смугу в своєму житті. Адже насправді відерко з фарбою і пензлями знаходиться у нас в руках, важливо тільки вчасно його помітити і правильно скористатися.
Отже, ви озброїлися бажанням змінити своє життя. Тоді приступайте. Не завтра, не через годину, а прямо зараз. Ви хочете переламати чорну смугу в своєму житті? А що ви до неї ставите - невдачі і проблеми, складнощі у взаєминах з близькими людьми або неприємності на роботі? Звичайно, все це не може не викликати негативних емоцій. Але це пов'язано не з самими життєвими перипетіями, а з тим, що людина легше піддається негативним переживанням, ніж позитивним.
Печаль, страх, смуток - всі ці почуття готові підпорядкувати вас собі в будь-який момент, в той час як привід для радості потрібно знайти. І це логічно, тому що справді щасливими люди відчувають себе, тільки заслуживши право на щастя. Попрацюйте на свою білу смугу: випишіть всі неприємності останнього періоду в стовпчик. Напевно вам не складе це великої складності.
Наступне завдання буде більш складним. Навпроти кожної негативно навантаженої події напишіть слово «» добре «». Припустимо, вас наздогнало звільнення. Це погано? Тільки з вашої колишньої позиції, що передувала появі бажання щось змінити. Задумайтеся, що в цьому позитивного? Це можливість просунутися кар'єрними сходами на іншому місці роботи, присвятити час онукам, освоїти нову область або знайти своє місце в більш цікавій для вас сфері зайнятості.
Обов'язково відтворіть на аркуші паперу все, що прийде вам в голову. Уважно прочитайте і виберіть варіант, який більше відповідає вашим обставинам - віку, причині звільнення, матеріальному стану. Визначившись з ним, внесіть його до списку своїх цілей і пропишіть шлях, яким ви будете рухатися до його досягнення.
Так ви набагато швидше досягнете успіху. Якщо продовжувати розглядати приклад зі звільненням, то ви переконаєтеся в очевидності цього твердження. Так у першому випадку роботодавець матиме справу зі зневіреним здобувачем, повним невпевненості в собі і зацікавленому тільки в будь-якій посаді, будь-якому окладі. Начальство побачить безініціативну людину, нездатну до боротьби з труднощами. У другому випадку він виявиться віч-на-віч з цікавим кандидатом, який не вимолює собі місце, але пропонує свої послуги. Ви постанете перед ним не як прохач, але як продавець, який знає ціну своєму товару і відповідає за якість. Як бачите, це дійсно дві великі різниці. І в другому випадку ви з більшою ймовірністю знайдете роботу, що відповідає всім вимогам: гарне начальство, гідний оклад, цікава діяльність. Не дуже нагадує чорну смугу, чи не так?
Таким чином можна (і потрібно) розправитися з усіма життєвими негараздами. Це складне завдання, але сам процес її вирішення налаштує вас на абсолютно інше ставлення, на боротьбу з проблемами, а не прийняття їх. І тоді ви автоматично перестанете сприймати складнощі як чорну смугу. Виявиться, що це лише невелика частина складного життєвого комплексу, в якому все підпорядковано одній або кільком цілям. А якого кольору ці цілі і яким буде шлях до них, залежить тільки від вас.