Холодное время года характеризуется постоянными простудами, предотвратить которые можно лишь повысив свой иммунитет. Однако для этого вовсе не обязательно принимать дорогие препараты, продающиеся в аптеках, ведь витамин С можно получить и естественным путем из природных плодов.
К примеру, из этой статьи вы узнаете, как заварить шиповник в термосе, поскольку получаемый таким образом напиток позволит вам существенно повысить сопротивляемость организма различным вирусам.
Ингредиенты
Приобрести плоды растения в высушенном виде можно практически в любой аптеке или в различных магазинах, специализирующихся на продаже трав. В принципе, никто не запрещает вам самостоятельно собрать ягоды шиповника и высушить их. Перед тем как вы узнаете, как заварить шиповник в термосе, следует также заранее приготовить некоторые дополнительные ингредиенты. Потребуется жидкий мед (натуральный), сахар в песке, а также простой кипяток.
Ягоды, особенно если они были куплены на рынке или в аптеке, следует тщательно перебрать и промыть, поскольку нередко на их поверхности накапливаются частички пыли. Поскольку отвар шиповника в термосе требует, прежде всего, наличия этой емкости, то вам следует позаботиться об этом. Кроме того, термос должен быть также тщательно вымыт и высушен, не иметь остатков посторонних примесей. Рассчитать количество ягод достаточно легко: если вы имеете дело с литровой емкостью и задумываетесь над тем, как заварить шиповник в термосе, то вам понадобится всего лишь десять штучек плодов.
Способ приготовления
Следует заложить приготовленные плоды в термос, а также добавить туда сахарный песок. Стоит отметить, что применение сахарного песка вовсе не обязательно, поскольку используется он исключительно для улучшения вкуса. Кроме того, если вас интересует ответ на вопрос: как заварить шиповник в термосе, то вам также следует знать, что добавить подсластители можно в уже готовый напиток по вкусу, либо не использовать их вовсе. Альтернативной сахару послужит мед, однако использовать его можно лишь в том случае, если вы не страдаете аллергией на этот натуральный продукт.
Полученную смесь ягод и песка следует залить кипятком и хорошенько размешать при помощи длинной ложки. Это позволит получить однородный отвар, в основе которого будет шиповник, рецепт (в термосе для заваривания) приготовления которого в свою очередь предусматривает настаивание ягод на кипятке не менее чем в течение двенадцати часов. Полученный настой можно употреблять как чай в течение дня, благодаря чему организм будет получать ударную дозу витамина С.
Некоторые хитрости
В целях экономии уже использованные плоды шиповника можно использовать повторно еще два раза, причем каждый следующий раз время настаивания отвара будет существенно сокращаться из-за размягченных ягод. Один секрет позволит вам сделать настой более ароматным и необычно вкусным – следует добавить в него несколько щепоток сушеной травки душицы. В принципе, добавление других лечебных трав в напиток при заваривании также не возбраняется. Это позволит не только разнообразить его вкусовые качества, но и добавит некоторые другие лечебные свойства.