«Овочева закуска з кабачка, баклажана і моркви»

«Овочева закуска з кабачка, баклажана і моркви»

Особисті враження про рецепт:


Ось саме зараз - саме час свіжих і корисних овочів. На ринках і прилавках магазинів їх дуже великий вибір. Буває часто, що нам хочеться смачненького, і щоб швидко готувалося. Ось один з таких рецептів - овочеву закуску з кабачка, баклажана і моркви я хочу запропонувати вам. Крім того, що такі овочеві рулети швидко готуються, вони дуже смачні і можуть оригінально прикрасити будь-який святковий або буденний стіл. Раджу приготувати побільше, так як з'їдаються на ура. Так що, дорогі шанувальники кабачка і баклажана, не будемо втрачати даремно час і приступимо з хорошим настроєм до приготування корисної, смачної і красивої страви.


Щоб приготувати овочеву закуску з кабачка, баклажана і моркви, вам знадобиться:

Інгредієнти

  • кабачок - 2 шт.
  • баклажан - 2 шт.
  • морква - 4 шт.
  • часник - 4 зубчики
  • зелень (кріп, петрушка) - 0,5 пучка
  • майонез - 1,5 ст.л.
  • сіль - за смаком
  • перець - за смаком
  • олія рослинна - 40-50 мл

Час підготовки: 10хв.

Час приготування: 20хв.

Загальний час приготування: 30хв.

Кількість порцій: 4-5


Калорійність: Середньокалорійний

Складність: Легко

Як приготувати овочеву закуску з кабачка, баклажана і моркви

Покрокове приготування

Крок № 1:

Кабачки і баклажани моєм і даємо їм трохи обсохнути.

Крок № 2:


Кабачки нарізаємо тонкими платівками вздовж.

Крок № 3:

Так само нарізаємо баклажани.

Крок № 4:

Обсмажуємо кабачки і баклажани до темно-золотистого кольору з обох сторін. Не солимо - це сприяє меншому розбризкуванню олії при смаженні.


Крок № 5:

Викладаємо обсмажені овочі на паперовий рушник для видалення зайвої олії.

Крок № 6:

На середній терці трьом морква і часник.

Крок № 7:


Додаємо нарізану зелень, майонез, сіль і перець.

Крок № 8:

Все добре перемішуємо.

Крок № 9:

На пласт обсмаженого баклажана викладаємо отриману з морквини начинку не дуже густо.


Крок № 10:

Зверху викладаємо кабачок.

Крок № 11:

І намазуємо морквяною начинкою.

Крок № 12:

Загортаємо рулетиком.

Крок № 13:

І викладаємо на тарілку, починаючи з середини, маленькі рулетики.

Крок № 14:

Відправляємо в холодильник на 1 годину для просочення.

Крок № 15:

І подаємо до столу.

Така яскрава і смачна закусочка добре підійде до молодої картоплі, рису, гречки, ячної, перлової або пшеничної каші. А також до будь-яких м'ясних, ковбасних і рибних стравах. Овочева закуска з кабачка, баклажана і моркви - закусочка на всі 100%
.Приятного всім апетиту!

Image