Такий смачний і ніжний салатик вийшов, соковитий і пікантний. Зі свіжої молодої морквини, огірочки... ммм... Об'єднання!
Інгредієнти для "Салат" "Курочка по-весняному" ":
- Пармезан - 100 г
- Морква (корейською) - 1 стак.
- Грудка куряча (варена) - 1 шт
- Огірок (якщо невеликі, то 2 шт) - 1 шт
- Зелень (петрушка, кріп, цибуля зелена) - 1 пуч.
- Майонез - 1 упак.
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі108.9 |
жири168.2 |
вуглеводи22 |
Порції |
|||
ккал |
белкі18.2 |
жири28 |
вуглеводи3.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири18.3 |
вуглеводи2.4 |
Рецепт "Салат" "Курочка по-весняному" ":
1-й шар - пармезан натерти на дрібній терці.
2-й шар - морква по-корейськи (я її порізала, щоб не була занадто великою)
3-й шар - відварена куряча грудка, нарізана кубиками.
4-й шар - свіжий огірок, тертий на великій терці (можна порізати соломкою).
Кожен шар перемазати майонезом, а зверху посипати зеленню.
Приємного апетиту!