Телятина з овочами в духовці

Телятина з овочами в духовці

Особисті враження про рецепт:


Є час і бажання щось приготувати смачненького? Тоді пропоную рецепт ніжного і соковитого м'яса з овочами в духовці. Страва виходить красивою і дуже ситною. Готуємо телячу вирізку на кістки з овочами в духовці.


Щоб запекти телячу вирізку на кістці з овочами в духовці, вам знадобиться:

Інгредієнти

  • телятина (каре) - 3 шт.
  • перець болгарський (заморожування) - 1 шт.
  • зелень (кріп, петрушка, заморожування) - 0,5 пучка
  • приправа до м'яса - 3 тріски
  • сметана (15%) - 3 ст.л.
  • картопля - 600 г
  • цибуля зелена - 20 г
  • базилік (заморожування) - 1 гілочка
  • сіль - за смаком
  • перець - за смаком

Кількість порцій: 3

Калорійність: Середньокалорійний

Складність: Легко

Як запекти телячу вирізку на кістки з овочами в духовці


Покрокове приготування

Крок № 1:

Зелень і перець розморожуємо при кімнатній температурі і дрібно нарізаємо. М'ясо добре промиваємо і обсушуємо паперовим рушником.

Крок № 2:

Розрізаємо посередині не до кінця, як би книжечкою.

Крок № 3:

Злегка відбиваємо з обох сторін.


Крок № 4:

І так само з двох сторін натираємо спеціями.

Крок № 5:

Очищена і помита картопля розрізає на 4-6 частин.

Крок № 6:


До нарізаної картоплі додаємо болгарський перець, базилік, зелену цибулю, сіль і чорний мелений перець. Всі перемішуємо.

Крок № 7:

На фольгу викладаємо м'ясо, а на м'ясо - картоплю.

Крок № 8:

Надаємо форму човнику і ставимо в нагріту духовку. Готуємо при 180 градусах 1 годину.


Крок № 9:

Після закінчення 30-40 хвилин відкриваємо духовку і додаємо сметану. Духовку закриваємо і витримуємо ще 30 хвилин.

Крок № 10:

Звільняємо готову страву від фольги.

Крок № 11:


Викладаємо на тарілку смачну і соковиту телятину з овочами і подаємо до столу.

Подати таку страву можна з овочевими салатиками або будь-якими соліннями. У моєму випадку це консервовані помідори. Приємного всім апетиту з телятиною з овочами в духовці!

Image