Рецепт приготування курячого філе в рослинній олії зі спеціями в духовці з покроковими фотографіями. Дуже простий і швидкий спосіб приготувати куряче філе.
Курочка виходить соковитою і ніжною. А завдяки невеликій кількості спецій курка зберігає свій природний смак і аромат. Таке м'ясо підійде до будь-якого гарніру, а часу на його приготування у Вас піде мінімум.
Найголовніше не перетримати курку в духовці, інакше м'ясо вийде сухим.
Інгредієнти
- Куряче філе - 500 г
- Оливкова олія - 2-3 ст. л.
- Лавровий лист - 2 шт.
- Розмарін - 1 гілочка
- Чорний мелений перець - 2 тріски
- Сіль - 1 ч. л.
Основний інгредієнт: Куряче філе
Рецепт приготування курячого філе в духовці
- Куряче філе порізати невеликими шматочками.
- Кладемо куряче філе в форму для запікання, додаємо олію, сіль, перець, лавровий лист, розмарин або будь-які інші спеції на Ваш смак. Все добре перемішуємо і ставимо в розігріту духовку.
- Куряче філе запікаємо при 180 * -190 * до рум'яної скоринки (запікати 20-30 хвилин), постарайтеся не перетримати курку в духовці, інакше вона стане сухою.
Приємного апетиту!