Каша горохово-рисова з гарбузом у мультискороварці

Каша горохово-рисова з гарбузом у мультискороварці

Особисті враження про рецепт:


Цю кашу колись винайшла сама. Але довго не готувала через те, що горох «стріляє» при готуванні, частенько випалювала руки. І якось вона призабулася. Тут, переглядаючи рецепти, побачила горохову кашу з гарбузом у Ольги Лобода. І згадала, як вона подобалася всій родині.
Зараз набагато зручніше готувати, т. к. допомагає мультискороварка Unit.


Щоб приготувати кашу горохово-рисову з гарбузом у мультискороварці, вам знадобиться:

Інгредієнти

  • горох сухий - 2 мультистакани
  • гарбуз - 2 мультистакани
  • рис - 1 мультистака
  • вода - 6 мультистаканів
  • сіль - за смаком
  • олія рослинна - за смаком

Кількість порцій: 5

Калорійність: Середньокалорійний

Складність: Легко

Як приготувати кашу горохово-рисову з гарбузом у мультискороварці.


Покрокове приготування

Крок № 1:

Горох промити в декількох водах, до зникнення муті. Замочити на 4-5 годин. Це необхідно не стільки для кращого розварювання (хоча, якщо варити просто в каструлі, це значимо), скільки для мінімізації наслідків прийому гороху.

Крок № 2:

Засипати горох у чашу мультискороварки, додати очищений і нарізаний гарбуз.

Крок № 3:

Влити необхідну кількість води - 6 мультистаканів.
Виставити режим «Бобові».


Крок № 4:

Після сигналу про закінчення режиму всипати промитий ризик. Якщо
горохово-гарбузова каша густовата, додайте маленько води.

Крок № 5:

Не закриваючи кришку, виставляю режим «розігрів», і завадячи, готую до м'якості рису.
В іншому випадку рис осідає на дно, оскільки основа густа, і не дає вільно варитися рису.

Крок № 6:


Це пісний варіант.
Поза постом до готової каші додати ріпчасту цибулю, обсмажену з копченим салом.

Страву подати, полив рослинною олією. Я зазвичай використовую лляне або оливкове.
Приємного апетиту!

Image