Котлети з рибних консервів і картоплі

Смачно, доступно, швидко.

Інгредієнти для «Котлети з рибних консервів і картоплі»:

• Консерви рибні (в олії) - 1 шт
• Картопля (середнього розміру) - 3 шт
• Морква (середнього розміру) - 1 шт
• Яйце куряче - 2 шт
• Крупа манна - 2 ст. л.
• Сіль - до смаку
• Перець чорний (мелений) - за смаком

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Котлети з рибних консервів і картоплі»:

Відварити картоплю, моркву. Овочі натерти на великій терці. Додати яйця, манну крупу, посолити, поперчити.

З консервів дістати рибу і розім'яти виделкою.

В овочевий фарш додати рибу, все перемішати.

З готового фаршу зліпила невеликі котлетки.

Готові котлетки відправляємо на сковороду з рослинним маслом, обсмажуємо з двох сторін до утворення корочки. Оскільки всі продукти вже готові у фарші, тому довго не смажимо.

Готові котлетки подаємо зі сметаною.